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여행

더위 먹었을때 증상 및 치료법

뽀롱마미 2023. 8. 7. 13:55
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더위 먹었을때 중상 및 치료법에 대해 알고 일최고체감온도 33도 이상을 보이는 폭염으로 인해 적신호가 켜진 건강에 다시 청신호를 켜서 여름철 나들이 및 여행을 즐겁게 즐길 수 있도록 하시기 바랍니다. 

먼저 더위 먹었을때 증상의 종류와 증상에 따른 치료법에 대해 알아보고 더위 먹었을때 노출되기 쉬운 질병 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

더위 먹었을때 증상 및 치료법
더위 먹었을때 증상 및 치료법

 

1. 더위 먹었을때 증상 및 치료법

 

종류 정의 주요증상 응급조치방법
열사병 체온을 조절하는
중추가 열 자극을
견디지 못해
그 기능을 상실한 질환
중추신경 장애
(의식장애,혼수상태)
건조하고 뜨거운 피부
빠르고 강한 맥박
심한 두통
오한
빈맥, 빈호흡, 저혈압
합병증
메스꺼움
어지럼증
119에 즉시 신고하기


즉시 신고가 어려울 경우
- 환자를 시한원
장소로 옮기기
- 환자의 옷을
느슨하게 하고
환자의 몸에
시원한 물을 적셔
부채나 선풍기 등으로
몸을 식힌다.
-의식이 없는 환자에게
음료 등을 마시게 하는 것은
위험
열탈진 땀을 많이 흘려 수분과 염분이
적절히 공급되지 못하는 경우 발생함
차고 젖은 피부
땀을 많이 흘림
체온은 크게 상승하지 않음
근육 경련
극심한 무력감과 피로
메스꺼움 or 구토
어지럼증
시원한 곳 또는 냉방기기
(에어컨 등)이 있는
장소에서 휴식 
수분 보충하기
(충분한 물 섭취)
증상이 1시간 이상
지속되거나 회복되지
않을 경우, 바로 병원으로 감
열경련 땀을 많이 흘려 체내
염분, 칼륨, 마그네슘 등이
부족하여 근육경련이
발생하는 질환
특히 더운 환겨에서
강한 노동이나 운동으로 발생
종아리, 허벅지, 어깨 등의
근육경련
시원한 곳에서 휴식
충분한 수분(물) 섭취
경련이 일어나는 근육 마사지
1시간 넘게 경련지속, 평상시 저여분 식이요법을 한 경우
바로  응급실 방문하기

열사병, 열탈진, 열경련은 열에 장시간 노출될 경우 발생하는 온열질환으로 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타난다. 이밖에도 더위 먹었을 때 열실신, 열부종,  열발진, 일광화상의 증상이 있습니다. 

열실신, 열부종, 열발진, 일광화상의 증상과 치료 방법을 더 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

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2. 온열질환 예방법

 

  예방법
1 시원하게 지내기
2 물 자주 마시기
3 더운 시간대 활동 자제
4 매일 기온 확인하기

온열질환 예방법으로 잦은 샤워, 통풍이 잘되는 밝고 가벼운 옷을 입으며 시원하게 지내기 등의 방법이 있습니다. 그밖에 좀 더 세부적인 예방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

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